大人のゆるしラボ

社会をゆるす

未婚のアラフィフ世代を、ゆるす

結婚できなかった理由は個人ではなく時代背景にあった——そんな気づきから始まる「ゆるし」の実践法。
社会をゆるす

大企業主義の日本社会を、ゆるす

大企業にこだわる社会の空気に違和感がある方へ。現代の働き方や経済の変化を通して、「大企業主義」をゆるす心の持ち方を解説します。
自分をゆるす

年齢を重ねることを、ゆるす

年齢を重ねることへの不安をどうゆるしていくか? 経験値や人間関係の成熟に目を向け、自分を肯定する心の整え方を紹介します。
自分をゆるす

過去の記憶を、ゆるす

過去の記憶にとらわれて生きづらさを感じていませんか?この記事では、社会構造・記憶の仕組み・心の整理術の3つの視点から、「過去の記憶をゆるす」ための考え方を紹介します。
自分をゆるす

ゲームをやり続けることを、ゆるす

通勤中にゲームばかりする人を見ると、つい否定したくなる気持ちを抱きませんか?今回は、ゲームの意外な価値を知ることで、ネガティブな感情を整理し、「ゆるし」へ導く方法をご紹介します。
他人をゆるす

モテる同性を、ゆるす

モテる同性に感じる嫉妬や劣等感──相手の本当の姿と自分の可能性に気づくことで心は整います。「ゆるし」の考え方を通じて前向きになれるヒントをお届けします。
他人をゆるす

泥酔する人を、ゆるす

泥酔する人に嫌悪感を持つのは自然な感情。でもその背景にある理由を知れば、見え方が変わり心を整えるヒントになります。
社会をゆるす

通勤ラッシュを、ゆるす

通勤ラッシュはただのストレス?生活効率・健康・職場コミュニケーションという3つの観点から、「ゆるす」視点を提案する記事です。
自分をゆるす

旅行に縁がなかった人生を、ゆるす

旅行に行けないことへの劣等感や後悔をどう乗り越えるか?人とのつながりや経験から、自分をゆるし、心を整える視点をお伝えします。
環境をゆるす

家族への金銭的支援を、ゆるす

金銭的に家族を支える苦しさには、多くの感情が絡みます。この記事では、その経験をどう整理し、心を整えていくかを丁寧に解説します。