時間にルーズな人を見ると「どうして守れないのか」とイライラしてしまうことがあります。
私自身、何度も約束の時間に遅れてくる友人に不快感を持った経験があります。
ですが、その「許せない」という気持ちも、少し角度を変えると心が軽くなることがあります。
そんな「時間を守らない人」への心の整え方を一緒に考えていきましょう。
整心ポイント（見えない事情に配慮し心の柔軟さを持つ工夫）
時間感覚の違いは、文化や個人差にもとづく
時間に対する感覚は、育った環境や文化背景によって異なります。
たとえば日本では「5分前行動」が美徳とされますが、海外では「15分遅れ」が日常的な場合もあります。
国内でも、家庭や職場環境により「時間厳守」の価値観が違うこともあり、必ずしもルーズ＝無責任ではないかもしれません。
遅れる人にも、語らない事情があるかもしれない
誰かが遅れてきたとき、その背景に「体調不良」や「家庭の事情」など、外からは見えない理由があることもあります。
実際、遅れること自体に罪悪感を持っていても、それを口に出さない人も多いのです。
表面だけで判断せず、見えない努力や事情に思いを馳せてみる視点が、心の整理に繋がります。
「時間厳守」へのこだわりが、心を苦しめている可能性も
時間を守ることに強い価値を持つ人ほど、それが守られないときにストレスを感じやすい傾向があります。
しかし一方で、他人にも同じ水準を求めすぎると、苦しさが増すばかりです。
相手に完璧さを求めてストレスを溜めるよりも、自分の心を柔軟にすることで、心境的に穏やかになれます。
ゆるしポイント（背景を想像し完璧を手放すことで心が整う）
時間を守らない人に対して心が穏やかでいられないのは、あなた自身が時間を大切にしているからこそでとても大切なことです。
とはいえ、時間を守らない相手であっても、それなりの事情やリズムがあるかもしれません。
仕事上ではしっかりしているけれど、休日はあえて力を抜いているだけかもしれませんし、遅刻に理由があっても言い訳しないだけかもしれません。
相手の全体像を想像して、完璧を求めすぎないことが、心を整える第一歩になり得ます。
ゆるすことは、発想の転換によって心を整えていくことです。
あなたは今日、何をゆるしましたか？
