「もっと背が高ければ、憧れの仕事に就けたのに」「小柄だから恋愛対象になりにくいのかも」
女性にとって身長は、時に人生を左右する要素と感じられることがあります。
たとえばCA（キャビンアテンダント）など、一定の身長条件が課される職業も実際に存在します。
けれど、それを理由に自分の価値を決めつけてしまうのはもったいないです。
身長に縛られた心をそっとほどく、心の整え方を考えていきましょう。
整心ポイント（他人と比べず自分の軸で魅力を見つけ直す）
身長コンプレックスは「自分基準」の幻想
「背の高い女性はモテない」「低身長の女性はかわいく見られる」など、身長にまつわる価値観は、実は社会よりも自分自身が作り上げていることが多いものです。
SNSや周囲の声を無意識に取り入れすぎて、知らぬ間に“理想像”を自分に押しつけていないでしょうか。
大切なのは、身長ではなく、その人の持つ魅力に気づくことです。
恋愛観の「常識」は、思い込みでしかない
「男性より背が高いと恋愛対象外になるのでは？」と不安になることもあるでしょう。
でも、実際にはそう感じていない男性も多く「背が高い女性がかっこいい」「小柄で元気な女性が好き」といったように、人それぞれ価値観は異なります。
恋愛における“常識”を疑ってみることで、見える世界が変わります。
身長を気にすることで、別の魅力が磨かれる
身長を気にするからこそ、笑顔を心がけたり、人に優しく接したり、料理や趣味を磨いたりと、内面に目を向けるきっかけになることもあります。
それは決して無駄ではなく、自分らしい魅力を育てている証です。
表面的な条件ではなく、深い部分に価値を見出す人との出会いが増えるかもしれません。
ゆるしポイント（見た目の理想よりも、心の豊かさを大切にする価値観へ）
「もっと違う身長だったら…」という思いは、もしかするとずっと心のどこかにあったのかもしれません。
でも、身長に対するネガティブな思い込みを手放してみたとき、自分の魅力がふっと浮かび上がってきます。
見た目の理想にとらわれすぎず、内面を大切にする価値観にシフトしていくことで、自分らしい人生のステージが開けていくはずです。
ゆるすことは、発想の転換によって心を整えていくことです。
あなたは今日、何をゆるしましたか？
